​顺产月子期间什么时候可以洗头(坐月子第十天可以洗头吗)

顺产月子期间什么时候可以洗头(坐月子第十天可以洗头吗)


媳妇顺产后,什么时候可以冲凉并洗头发?需要注意什么?

我也是顺产的,我是三天出院后,就洗澡了,产后7天就洗头了。有人认为月子里洗头、洗澡容易感冒着凉,因此长时间不洗头、洗澡,这种做法也是不对的,因为全身不洁净只会增加患病的风险。一般来说,顺产妈妈在产后2-5天就可以洗澡了,恢复较好的剖宫产妈妈产后2周左右就可洗澡。


洗头注意事项:

洗头的水温要适宜,不要用太冷的水,以免引起感冒, 一 般水温在37摄氏度左右较为合适。

月子期间宜用安全的洗发产品,不宜使用化学添加剂过多的洗发用品。

洗头后要及时用洁净的干毛巾擦一下,然后用吹风机将头皮、头发吹干。以免着凉。新妈妈不要太晚洗头发,以防头发未干透就睡觉,引起头痛。



洗澡注意事项

新妈妈洗澡宜采用淋浴,不宜用盆浴,以免污水进入私处,引起感染。每次洗澡的时间不宜过长,以5~ 10 分钟为宜。

洗澡后,应先将身体擦干,穿好衣服后再出浴室,防止受凉。新妈妈不宜在饥饿或饱腹时洗澡,洗澡后可以适当进食,以补充消耗的体力。夏天温度较高,洗澡时的的水温也应该保持在26摄氏度左右后再进去。洗澡时水温也不宜过高,避免出汗过多,引起头晕等不适。


总之,新妈妈坐月子期间洗头,冼澡一定要注意保暖,不要受凉感冒。

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顺产后三、四天就可以洗头发了。千万不要等过完月子再洗,我是北方人我们这边的风俗习惯是顺产后过完月子(30天)再洗澡洗头,其实这种风俗习惯是没有科学依据的。长时间的不洗澡、不洗头会给身体滋生很多细菌的,造成身体上的不适。例如最常见的就是浑身难受(骚痒),从而造成免疫力下降容易生病等等。正确的做法是勤洗澡洗头,勤换衣物;注重个人卫生。以上就是我的回答,感谢官方的邀请。



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