一根玉米的热量大吗 一根大玉米热量有多少
甜玉米的热量是每100克112大卡，每天吃1到2根玉米是极好的，但是吃太多的话反而摄入了多余热量，出现不消化的情况。因此平时的饮食要均匀，不能偏食，要素荤结合，再加上适当的运动。
玉米热量一根玉米热量
吃一根水煮玉米的话，身体摄入的能量在112千卡左右，但是因为玉米属于粗粮，它所含有的粗纤维可以刺激肠胃的蠕动，加快肠胃内食物的排空，而且还可以增加饱腹感，这样就会减少对其他食物的摄入，不容易会肥胖。
一根玉米的热量大吗 一根大玉米热量有多少
相关推荐
黑芝麻糊什么味道
黑芝麻糊什么味道 黑芝麻糊味道香浓，味道极佳。 黑芝麻是胡麻科胡麻属植物。芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻，巨胜，脂麻，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。...
玉米糁一般煮多久
玉米糁一般煮多久 玉米糁一般煮20分钟左右即可。煮玉米糁时，需要把水烧开后再下锅小火慢煮，可以依据个人的口味喜好加入一些冰糖或者其它调味品，可以使煮出来的玉米糁带有一...
一根冰棍的热量
一根冰棍的热量 一根冰棍的热量一般在30-200大卡，具体需要看是什么冰棍，如果是老冰棍，其原料主要是糖和水，热量是比较低的，如果是含有巧克力脆皮或夹心的饼干，热量就会比较...
椰子水含糖量高吗
椰子水含糖量高吗 椰子水含糖量不高。每100克的椰子水含糖量约为4-5克，跟其它水果如榴莲、波罗蜜等含糖比较高的水果相比，椰子里面含有的糖分并不高，一般人都可以食用。 椰子...
怏怏不乐怎么读（怏怏不乐的意思）
怏怏不乐怎么读（怏怏不乐的意思） 怏怏不乐，汉语成语，拼音是yàng yàng bù lè，意思是心中郁闷，很不快活，接下来我们就来聊聊关于怏怏不乐怎么读?以下内容大家不妨参考一二希...
香蕉怎样才能快速催熟 香蕉怎样催熟快
香蕉怎样才能快速催熟 香蕉怎样催熟快 生香蕉想要催熟，最快的方法是将生香蕉和熟的苹果芒果放在一起，或者放去大米中，等待3-4天就可以成熟了，放去大米里需要用袋子密封好，...
五月中旬的香椿还可以吃吗
五月中旬的香椿还可以吃吗 建议五月中旬的香椿不要再吃。香椿芽采摘的旺季一般在3-4月份，这个时期的香椿口感会更嫩更好吃。而到4-5月份中旬后，香椿长老，口感比较差，并且硝酸...
锐器盒有效期几天
锐器盒有效期几天 锐器盒有效期1天。按照规定，锐器盒在24小时内必须由医疗废物处置单位回收，在48小时内彻底安全焚化。锐器盒是一种医用收纳盒，用于收集注射器、刀片、缝合针...
检修设备时,应该挂什么安全标志牌
检修设备时,应该挂什么安全标志牌 检修设备时应该挂设备检修，禁止合闸的安全警示牌。安全标志牌是出于安全考虑而设置的指示牌，以减少安全隐患，可见于工厂外大门口、工厂内...
湖南绿松石产地在哪 湖北省绿松石产于哪几个县
湖南绿松石产地在哪 湖北省绿松石产于哪几个县 湖北绿松石产地主要在郧县、郧西县、竹山县等。绿松石矿山主要位于武当山山脉的西端以及汉水以南的部分区域。湖北绿松石产量大...
蝇营狗苟什么意思（怎么理解蝇营狗苟）
蝇营狗苟什么意思（怎么理解蝇营狗苟） 意思是比喻为了追逐名利，不择手段，像苍蝇一样飞来飞去，像狗一样的不知羞耻 ，我来为大家科普一下关于蝇营狗苟什么意思?以下内容希望...
为什么柠檬泡水是苦的
为什么柠檬泡水是苦的 如果是干柠檬片的话，苦的原因是柠檬籽，去掉就不会苦。 如果是新鲜的，不能用开水泡，要变苦，而且VC在高温下就流失了，用不超过50度的温水泡。 柠檬因其...
起立英语怎么读（起立英语是什么）
起立英语怎么读（起立英语是什么） 起立英语Stand up，“stand up”英式读音 [stænd ʌp]，美式读音 [stænd ʌp]，我来为大家科普一下关于起立英语怎么读?下面希望有你要的答案，我们一起...
冰冻的肉能不能直接煮 肉冻了可以直接煮吗
冰冻的肉能不能直接煮 肉冻了可以直接煮吗 冷冻的肉可以直接煮。但是冷冻的肉很硬，很腥，直接煮会导致肉受热不均，肉质也会变得失去弹性，其口感也会大大降低，所以冷冻的肉...
百合花含义是什么意思
百合花含义是什么意思 百合，故名思议，取自“百年好合”之意,主要原产地为日本，自古即以之赞美女子走路时的婀娜多姿。我国人民自古便对百合怀有深厚感情，认为其有“百事合...
粽子里的咸蛋黄怎么做 咸鸡蛋黄可以包粽子吗
粽子里的咸蛋黄怎么做 咸鸡蛋黄可以包粽子吗 包粽子的咸蛋黄可以不用煮。包咸蛋黄粽子通常会用到咸鸭蛋蛋黄，腌制过的咸鸭蛋蛋黄大多是以固体状态呈现，小心一些拿捏是可以直...
珠海站是拱北站吗
珠海站是拱北站吗 珠海站是拱北站。珠海站，具体地址是珠海市香洲区拱北街道昌盛路5号，位于拱北口岸附近。珠海站，位于中国广东省珠海市，为广珠城际铁路、珠机城际铁路的起...
吐鲁番特产
吐鲁番特产 吐鲁番的特产有：哈密瓜、长绒棉、葡萄、葡萄干、黑羊(俗称托克逊黑羊)、番斗鸡、烤羊肉串、窝窝馕、灰枣、托克逊杏、木赛来斯等，因为地理位置的光热特征，阳光充...
桥梁的分类有哪些
桥梁的分类有哪些 大家好， 我是妮娜。桥梁种类众多， 可分类如下：按桥长分，桥长8米以上30米及以下为小桥；30 ~ 100 米为中桥；100-1000米为大桥；1000米以上为特大桥。按受力特点分...
千斤顶怎么用
千斤顶怎么用 千斤顶主要用于厂矿、交通运输等部门作为车辆修理以及其它起重、支撑等工作。千斤顶的结构轻巧坚固、灵活可靠，一人即可携带和操作，常见的千斤顶有螺旋千斤顶、...